Nâng dậy tâm hồn bằng nếp sống tỉnh thức – Thích Minh Niệm 2019

Pháp thoại Nâng dậy tâm hồn bằng nếp sống tỉnh thức được thầy Thích Minh Niệm thuyết giảng ngày 5.1.2019 tại Trung Tâm Tuệ Đức, quận Tân Bình, Tp Sài Gòn

Trích: Đừng đánh giá thấp việc mình ngồi yên được 5 phút, 5 phút mà không suy nghĩ. không kết nối quá khứ. không mơ tưởng tương lai. 4 phút sống trọn vẹn trong giây phút này để sự tỉnh thức, cái biết lên ngôi thì nó không chỉ làm cho chúng ta được thư giãn an trú mà còn… mời nghe tiếp